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PRUEBAS DE SANGRE PARA MANEJAR LA DIABETES

En esta sección, usted aprenderá lo que necesita saber acerca de la monitorización personal de su azúcar en sangre. La siguiente información ha sido tomada y adaptada de la guía AAFP para médicos: "Monitorización personal: una guía médica para la monitorización de la glucosa en sangre en el manejo de la diabetes".

Esta información fue desarrollada como parte de un programa educativo que se hizo posible con el apoyo de un fondo educativo no restringido donado por LifeScan, Inc., fabricantes de los medidores de glucosa en sangre OneTouch.

¿Qué es la diabetes?

Su cuerpo transforma la mayoría de la comida que usted come en una forma de azúcar llamada glucosa. La insulina es una hormona que el páncreas produce, que permite que la glucosa entre a todas las células de su cuerpo para ser usada como fuente de energía.

La diabetes es una enfermedad que ocurre cuando el cuerpo de una persona no produce suficiente insulina o cuando no puede usar la insulina adecuadamente. Cuando usted tiene diabetes, el azúcar se acumula en la sangre en vez de ingresar dentro de las células. Demasiada azúcar en la sangre puede causar problemas de salud graves, incluso enfermedad del corazón y daño en los nervios y en los riñones.

Existen dos tipos de diabetes. La diabetes tipo 1 se presenta cuando el cuerpo no produce nada de insulina. En la diabetes tipo 2 el cuerpo no produce suficiente insulina, o las células no reconocen la insulina. Casi el 95% de las personas diagnosticadas con diabetes tienen la diabetes tipo 2.

A1C y monitorización personal de la glucosa en sangre (SMBG, en inglés)

Existen dos pruebas en sangre que pueden ayudarle a manejar su diabetes. Una de estas pruebas se llama prueba A1C, la cual refleja cómo controló su azúcar en sangre (o glucosa en sangre) en los últimos dos (2) a tres (3) meses. Determinar su nivel de A1C cada tres (3) meses es la mejor manera para usted y su médico de comprender qué tan bien controlados están sus niveles de azúcar en sangre. Su A1C ideal será determinada por su médico, pero por lo general es menos de 7,0%.

La otra prueba se llama monitorización personal de la glucosa en sangre o SMBG (en inglés). El uso de un monitor para glucosa en sangre para realizar la prueba SMBG puede ayudarle a mejorar el control de sus niveles de azúcar en sangre. Los resultados que usted obtiene de la prueba SMBG pueden ayudarle a realizar los ajustes apropiados de su medicación, dieta y el nivel de actividad física. Toda persona que tiene diabetes debe tener un monitor de glucosa en sangre y saber cómo usarlo. Las siguientes son algunas sugerencias sobre cuándo hacer la prueba SMBG y cómo usar los resultados para mejorar el control de su azúcar en sangre.

¿Cada cuánto debería evaluar mi nivel de azúcar en sangre?

Su médico de familia le recomendará con qué frecuencia usted debe hacerse una prueba de azúcar en sangre. Las horas en que se realizan las pruebas se basan en el tipo de medicamento que usted tome y en qué tan bien controlados están sus niveles de azúcar en sangre. Al comienzo probablemente tendrá que verificar su azúcar en sangre con más frecuencia. También lo deberá chequear con más frecuencia cuando se sienta enfermo o estresado, cuando está haciendo cambios en su medicamento o si está embarazada.

¿A qué hora del día me debería hacer la prueba?

Las recomendaciones acerca de la mejor hora del día para chequear su azúcar en sangre depende del medicamento que tome, del horario de las comidas y del control del azúcar en sangre. En la tabla a continuación, su médico revisará en qué horas usted debe chequear su azúcar en sangre. Es posible que su médico también sugiera diferentes metas, dependiendo de su situación.
 
 
Hora de realizar la prueba: En ayunas, antes de la primer comida de la mañana 1-2 Horas después de la primer comida de la mañana Antes de la comida del medio día 1-2 Horas después de la comida de medio día Antes de la Cena 1 a 2 Horas Después de la Cena A la hora de acostarse 3 A.M.
Intervalos ideales* 80-120 < 180 80-120 < 180 80-120 < 180 100-140 70-110
Recomendacion de médico                
Lunes                
Martes                
Miércoles                
Jueves                
Viernes                
Sábado                
Domingo                

*Los valores de glucosa en sangre se miden a partir de las muestras de sangre obtenidas del dedo u otros sitios, según la lectura de su monitor de glucosa en sangre. Los valores ideales se basan en las recomendaciones de un panel de expertos en medicina. Hable con su médico acerca de los cambios que debe hacer si sus niveles de azúcar en sangre no se encuentran dentro de este intervalo de valores.
 

 

¿Qué me dicen mis niveles de azúcar en sangre?

Hora de la prueba Puede usarse para...
Azúcar en sangre, en ayunas (FBG, en inglés) a la noche (3-4 a. m.) Ajustar medicamento o insulina de acción prolongada
Antes de una comida Modificar la comida o el medicamento
1-2 horas después de una comida Conocer cómo los alimentos afectan los valores de azúcar (a menudo los valores de azúcar en sangre más altos del día*)
A la hora de acostarse Ajustar la dieta o el medicamento, (última oportunidad para las siguientes ocho horas)

*Depende del tamaño de la comida y de la cantidad de insulina en su medicamento
 

Chequee su azúcar en sangre si:

  • Presenta síntomas de azúcar en sangre baja, también llamada hipoglicemia (o hipoglucemia) , tales como mareos, agitación, sudoración, escalofríos y confusión.
  • Presenta síntomas de azúcar en sangre alta, también llamada hiperglicemia (o hiperglucemia), tales como somnolencia, visión borrosa, ganas de orinar con frecuencia y sed excesiva.
  • Necesita aprender cómo las comidas, la actividad física y los medicamentos afectan su nivel de azúcar en sangre.
  • Usted tiene un trabajo en el cual un control inadecuado del azúcar en sangre puede ocasionar problemas que atentan contra la seguridad.
  • Necesita ayuda para decidir si es seguro conducir vehículos o realizar otras tareas que requieran concentración, si usted está tomando insulina o ha tenido hipoglicemia en el pasado.

Razones para chequear su azúcar en sangre con más frecuencia:

  • Si su medicamento para la diabetes cambia
  • Si usted empieza a tomar otros tipos de medicamentos.
  • Si cambia su dieta
  • Si su rutina de ejercicio físico o su nivel de actividad cambia
  • Si su nivel de estrés aumenta.
  • Si está enfermo Cuando usted está enfermo, aun sin comer, sus niveles de azúcar pueden estar altos, así que realizar la prueba es importante.
Siga las recomendaciones de su médico acerca de las pruebas durante este tiempo. Continúe realizando las pruebas más a menudo hasta mantener los valores ideales de su SMBG durante al menos una (1) semana, o hasta que su médico le aconseje que ya no es necesario hacerse pruebas con tanta frecuencia.

Fuente

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