Según Vanesa Fernández, doctora en psicología y profesora en la Universidad Complutense de Madrid, «es común que tras un acontecimiento traumático, las personas afectadas desarrollen fobias específicas, no solo hacia el tren, sino a cualquier medio de transporte asociado». Esto incluye miedos a estímulos como el sonido del silbato o incluso el olor de los vagones.

Las Secuelas en los Intervinientes

El impacto emocional no se limita a los sobrevivientes, sino que quienes asistieron en los primeros momentos del accidente también son vulnerables a desarrollar trastornos psicológicos. «La fobia por observación es común; aquellos que están presentes en situaciones de crisis pueden experimentar no solo fobias, sino también estrés postraumático», explica Fernández.

La experta destaca que los intervinientes a menudo se enfrentan a la carga emocional de lo vivido. «Inicialmente, pueden actuar con adrenalina, pero una vez que la situación se calma, comienzan a enfrentar las imágenes traumáticas que han presenciado», añade Fernández, resaltando la importancia de un chequeo emocional posterior a la experiencia.

¿Qué es la Siderodromofobia y Cómo se Trata?

La siderodromofobia, o miedo extremo a los trenes, va más allá de un temor ocasional. Este tipo de fobia puede afectar de forma significativa la vida cotidiana, ocasionando ansiedad extrema y ataques de pánico. «El temor normal es una inquietud pasajera, pero quienes padecen esta fobia tienden a evitar por completo situaciones relacionadas», comenta Fernández.

La intervención a tiempo es crucial. «Estudios demuestran que la atención psicológica temprana puede reducir considerablemente el riesgo de desarrollar trastornos emocionales después de traumas», asegura la especialista. Para abordar la siderodromofobia, «las terapias de carácter cognitivo-conductual son las más efectivas, ya que enseñan al paciente a enfrentar sus miedos de forma estructurada», concluye Fernández.

En casos extremos, la medicación prescrita por un psiquiatra puede ser necesaria para una recuperación más efectiva. La salud mental tras un evento traumático es un tema vital que requiere atención y compasión.