Roberto Pérez Marijuán, experto en comunicación y reconocido por sus habilidades en oratoria, brinda su perspectiva sobre la reacción adecuada ante las respuestas difíciles de los adolescentes.

Según Pérez Marijuán, lo más perjudicial que se puede hacer es responder con el mismo tono de confrontación. Aunque parece natural reaccionar ante una falta de respeto, él sugiere que es fundamental poner límites sin dejarse llevar por el enfado.

La Reacción Inmediata: Un Ciclo que se Debe Romper

El comunicador destaca que, ante una respuesta agresiva, muchos adultos tienden a replicar la misma actitud, lo que transforma la conversación en una competencia para ver quién grita más.

La Ciencia Detrás de la Comunicación

Pérez Marijuán explica que la corregulación emocional es un fenómeno estudiado por la ciencia; nuestros estados emocionales tienden a contagiarse. La tensión en una conversación puede multiplicarse si ambas partes pierden el control.

Identificar que detrás de una respuesta áspera puede haber una emoción mal gestionada, como frustración o miedo, es esencial para responder de manera adecuada.

Herramientas para Mejorar la Conversación

Entender la situación emocional del otro puede llevar a una respuesta más efectiva. Pérez Marijuán recomienda que, al notar que una conversación se calienta, se baje el volumen de voz y se reduzca la velocidad al hablar. Esto puede ayudar a restarle tensión a la situación.

“Es muy difícil mantener un intercambio a gritos cuando una de las partes opta por transmitir calma,” explica el experto.

Un Mensaje para los Adolescentes

Dirigiéndose directamente a los jóvenes, Pérez Marijuán afirma que, aunque sus padres pueden errar, muchas veces sus correcciones provienen de la preocupación y no de la intención de incomodar.