CUIDADOS PRENATALES PARA MADRES
MAYORES DE 35 AÑOS
Es necesario planificar el embarazo visitando al médico
antes de quedar embarazada. Esta consulta previa permite comprobar
el estado de salud de la mujer, y solucionar las dudas de la pareja.
Es el momento ideal también para sanar las dudas sobre los posibles
problemas crónicos de salud, como la diabetes y la hipertensión, que
sufra la mujer. Este primer contacto es aconsejable para reducir los
riesgos relacionados a estas condiciones, y crear un ambiente
propicio para un embarazo saludable.
Los cuidados prenatales son particularmente importantes para las
mujeres de más de 35 años. A esta edad, las mujeres tienen más
probabilidades de sufrir de presión alta y de diabetes durante el
embarazo, y tienen el derecho de realizar la prueba para el Síndrome
de Down. Para reducir los riesgos durante el embarazo, la
alimentación es un factor importante.
Cuidados recomendados por los médicos
- Comer alimentos saludables y nutritivos, incluidos los que
contengan ácido fólico, como el zumo de naranja, legumbres, frutos
secos, cereales y verduras de hoja verde.
- Coger una cantidad de peso saludable
- Hacer ejercicio moderado
- No beber alcohol, no fumar y no consumir drogas
- No tomar ningún medicamento, incluidos los naturales, sin
consultar antes a tu médico.Trastornos
cromosómicos del feto
Con la edad de la mujer se incrementa el riesgo de dar a luz a un
bebé con trastornos cromosómicos. El más común y conocido es el
síndrome de Down, una mezcla de retraso mental y anomalías físicas,
causada por la presencia de un cromosoma 21 de más. Normalmente
nacemos con 23 pares de cromosomas. Para que se tenga una idea, una
mujer de 25 años tiene una probabilidad de 1 en 1250 casos de tener
un bebé con Síndrome de Down; a los 30 años, de 1 en 1000; a los 35
años, de 1 en 400; a los 40 de 1 en 100, y a los 45 de 1 en 30.
La fertilidad se reduce cuanto mayor es la edad
Cuando una mujer tiene más de 35 años y no queda embarazada después
de intentarlo durante seis meses por vía natural, debe consultar a
su médico. En muchos casos, la infertilidad se puede tratar. Hay que
tener en cuenta que a partir de los 28 años la fertilidad va
disminuyendo poco a poco. En los tratamientos de fecundación
asistida, entre las mujeres de 30 años se puede tener un éxito de 6
en cada 10 implantes. Pero si son mayores de 40 años, el porcentaje
baja de 4 de cada 10.
El parto de la embarazada mayor
Cuando la mujer mayor está físicamente bien preparada, dicen los
ginecólogos, que no tiene por qué tener problemas de dilatación ni
de expulsión del bebé a la hora del parto. Para eso, es necesario
que se cuide también durante el embarazo, manteniendo buenos hábitos
de preparación física. Los médicos también afirman que cuanto más
mayor sea la embarazada, más posibilidades tendrá de que sufra
alguna enfermedad asociada como la diabetes gestacional, la
hipertensión, u obesidad. También es más probable que se tenga que
hacer un parto cesáreo.Riesgos de aborto
Según las investigaciones la tasa de abortos en mujeres mayores es
considerablemente mayor que en las mujeres más jóvenes. Un estudio
reciente realizado en Dinamarca, se notó que cerca de 9% de los
embarazos de mujeres entre 20 y 24 años resultaban en un aborto
espontáneo. Este porcentaje aumentaba a aproximadamente un 25% entre
las mujeres de entre 35 y 39 años. Y a más de 50% en mujeres con
edades a partir de los 42 años.
Fuente
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