• Dele a sus hijos mucho amor, atención y cuidados.
• Participe en su educación.
• Inculqueles valores firmes y adecuados.
• Mantenga una constante y abierta comunicación con sus hijos.
• Hableles sobre las consecuencias de usar alcohol, tabaco y otras drogas.
• Escuche a sus hijos, tomese un tiempo para que le cuenten sobre lo que piensan y les pasa en su vida cotidiana.
• Sepa identificar cuándo sus hijos están pasando por un momento difícil de manera que les pueda brindar su apoyo o buscar ayuda especializada.
• Este muy al pendiente de su grupo de amigos e informse de quienes son sus padres.
• Hágalos sentir cuan valiosos son para usted y enseñelos a valorarse a si mismos.
• Sea un buen ejemplo para ellos.
• Enseñe a sus hijos a ser seguros y firmes en sus decisisones, capaces de afrotar cualquier presión de sus compañeros.
• Establezca normas dentro de la familia sobre las drogas y el alcohol.
• Fomente las actividades sanas, deportivas y recreativas.
• Póngales límites para ver la TV y los videos musicales.
• Con los jóvenes converse sobre la publicidad y el mercado del alcohol y tabaco.
• Agrúpese con otros padres para pedir que en su comunidad se hagan campañas frecuentes contra las adicciones.
• Apoye las normas y leyes que podrían hacer de su comunidad un ambiente más seguro, más sano, y con desafíos positivos.
• Solicite ayuda si tiene algún problema relacionado con el alcohol o las drogas.

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