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JUDO INFANTIL - ¿QUÉ ES? PRÁCTICA Y METASAunque el judo siempre ha sido visto como un deporte olímpico de lucha, no es, simplemente, una lucha. Detrás de esta imagen, existe un trasfondo ético y filosófico de considerable importancia para los niños. Es un deporte muy educativo tanto para su desarrollo físico como para su desarrollo psicológico. El espíritu del judo sobrepasa la noción del combate para dirigirse hacia el descubrimiento de uno mismo.
Cuándo y cómo empezar con el judoSe recomienda que los niños se inicien en el judo a los 6 años de edad. Inicialmente, solo se debe practicar el judo como juego y no para competir. El inicio en la competición lo debe determinar el desarrollo físico del niño.Los niños pueden practicar el judo en un centro o club deportivo. El espacio ideal es una superficie sin columnas, con un suelo de Tatami (formado por planchas de gomaespuma prensada) que permite amortiguar el contacto del cuerpo del niño contra el suelo. Los niños podrán jugar sin temor a que una caída les provoque una lesión o que se puedan arañar su piel. Es muy importante saber que para dar clases de judo, además de ser cinturón negro, hay que haber realizado estudios y haber conseguido una de las diferentes titulaciones de enseñanza que establece la Federación de Judo del local adónde viven los niños. La práctica del judo para cada edadEn el judo para niños de 4 a 7 años de edad, lo más importante es que ellos aprendan a dominar su cuerpo, conozcan sus capacidades y posibilidades para desplazarse, gatear, correr, saltar? Los ejercicios de psicomotricidad brindarán a los niños de confianza.Los niños y niñas de 7 a 10 años ya podrán empezar a practicar el judo junto a otros juegos de psicomotricidad. Pueden aprender técnicas sencillas que no ofrecen ningún peligro, y siempre en un ambiente de respeto a los demás compañeros. Aprenderán a esforzarse de una forma constante, a concentrarse en las explicaciones del profesor, y también a ganar y a perder. A partir de los 10 años ya podrán desarrollar técnicas deportivas de judo. Paralelamente, tendrán la oportunidad de poner en práctica lo que aprendieron sobre los valores de compañerismo, exigencia, trabajo en equipo, etc. Ventajas de la práctica del judo para los niñosLa práctica del judo ofrece a los niños la posibilidad de realizar distintos movimientos y técnicas, de conocer y dominar su cuerpo, de mantener una comunicación motriz con su compañero y de controlarse a si mismos. Además, es una buena fuente de valores, de motivación y de ayuda para la toma de decisiones. Los niños también aprenderán a caer, y evitar así los riesgos de lesión.Un judoca se inicia en el judo y pasa por distintos grados: cinturón blanco, luego amarillo, naranja, verde, azul, marrón, y negro, cuando será considerado un judoca con una buena cualidad técnica, con la que podrá competir a nivel deportivo.
PSICOMOTRICIDAD INFANTIL - ¿QUÉ ES? ESTIMULACIÓN Y METAS TAE-KWON-DO INFANTIL - ¿QUÉ ES? PRÁCTICA Y METAS BENEFICIOS DE LA PSICOMOTRICIDAD EN LOS NIÑOS PATINAJE PARA NIÑOS - BENEFICIOS Y CUIDADOS CONSEJOS PARA INICIAR AL NIÑO EN LA PRÁCTICA DE ESQUÍ CÓMO ENSEÑARLE A ESQUIAR A LOS NIÑOS PEQUEÑOS IMPORTANCIA Y BENEFICIOS DEL DEPORTE EN LOS NIÑOS YOGA PARA NIÑOS - PRÁCTICA Y BENEFICIOS |
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