TRUCOS PARA ELIMINAR LA
ELECTRICIDAD ESTÁTICA DEL CUERPO
¿Nunca has notado cómo al peinarte tu pelo se queda
electrizado siguiendo las púas del peine?, eso se debe a la
electricidad estática que acumula el cuerpo de los aparatos
eléctricos que nos rodean y también a la ropa sintética.La acumulación de esta energía estática
puede producir consecuencias como no poder dormir, sensación de
ansiedad o tensión. Pero existen algunos métodos para poder
librarnos de ella, expondremos algunos de los más sencillos que
podemos poner en práctica.
Utilizar fibras naturales
en nuestras prendas
En ocasiones al ponernos una prenda de ropa notamos cómo se producen
unas leves chispas, eso es debido a que los tejidos acrílicos al
rozar con nuestro cuerpo generan electricidad. Para evitarlo,
debemos utilizar tejidos naturales como el algodón, la lana virgen o
el lino.
También hay en el mercado un tejido
especial para la ropa interior, el negastat, que absorbe la
electricidad.
Los zapatos deben ser con
suela de cuero
Nosotros somos elementos conductores de la electricidad, por tanto,
absorbemos electricidad de la atmósfera que luego pasamos al suelo a
través de nuestro cuerpo. Para evitar que esa electricidad se quede
en nuestro interior debemos llevar las suelas de nuestros zapatos
conductoras de esa electricidad, con lo cual la carga eléctrica se
descargará hacia el suelo.
El agua es buena
conductora
Una buena ducha nos ayudará a liberarnos de esa energía estática
acumulada durante todo el día. El agua es conductora de la
electricidad, por tanto, al entrar en contacto con nuestro cuerpo
arrastrará la energía que pueda haber en él hacia tierra.
Camas sin metal
Las camas que contienen estructuras metálicas son susceptibles de
captar la electricidad que generan algunos aparatos eléctricos que
puedan haber en la habitación, la TV, el radiodespertador, etc. Se
cargan y luego traspasan la energía a tu cuerpo. Es recomendable
utilizar colchones de látex, fibra de coco o bien futones.
Las luces del dormitorio
También para disminuir la posibilidad de que se genere electricidad
en el ambiente podemos desconectar las luces eléctricas al irnos a
dormir, de esta forma, se evita la acumulación innecesaria durante
la noche.
Una solución rápida
Para descargarte de una forma rápida y eficaz de una sobrecarga de
electricidad estática una solución inmediata es que apoyes tus pies
descalzos sobre una plancha metálica, por ejemplo puede servir
perfectamente un radiador de calefacción. La superficie metálica lo
que hace es absorber la energía y conducirla hacia tierra.
El estrés
El estrés también es uno de los factores que pueden determinar que
se agrave esa situación de angustia producida por una sobrecarga
eléctrica. El estrés es una respuesta del organismo frente a una
situación de peligro, en estas situaciones el cuerpo reacciona de
distintas maneras: el corazón late más fuerte, los sentidos se
agudizan para aumentar el estado de alerta.
Pero lo que en principio es una
situación normal del organismo frente a una situación de peligro,
que desaparece cuando éste se va, puede convertirse en una situación
que se instala en nuestro organismo impidiéndonos, dormir,
alimentarnos bien o incluso produciendo enfermedades.
Para evitar en la medida de lo
posible que el estrés se instale en nosotros, debemos aprender a
programar nuestras actividades, delegar responsabilidades, hacer
inmediatamente todo aquello que se pueda hacer y olvidarse de lo que
no se puede. Son medidas sencillas que nos pueden ayudar de una
forma efectiva.
Fuente
ROSA MOSQUETA - PLANTAS
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