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CONSEJOS Y CUIDADOS PARA LA PIEL SECA

La piel seca se caracteriza por sufrir sequedad, tirantez, enrojecimiento e irritación y la pronta aparición de las temidas arrugas. Todo ello como consecuencia de que no es capaz de producir correctamente sus propios lípidos, es decir, la humedad y grasas necesarias para protegerse de los agentes externos.

Por eso, cuando vayas a salir a la calle deberás usar un protector solar, el sol reseca tu piel y acelera su envejecimiento. Lo más conveniente sería que utilizases una crema hidratante con filtro solar por la mañana y una crema nutritiva por la noche, que ayudará a acelerar la actividad celular en tu rostro, si además tu edad ya supera los 30 será mejor que comiences a utilizar una crema para prevenir las arrugas en aquellas zonas más propensas, como contorno de ojos y labios.

También te recomiendo que reduzcas el consumo de alcohol y tabaco, ambos son culpables de que tu piel no se oxigene correctamente. Evita igualmente las saunas y las duchas muy calientes, resecarán tu piel. Y en la medida de lo posible, expónte lo menos posible tanto al aire acondicionado como a la calefacción. Y recuerda que es importante que bebas mucha agua, dos litros diarios como mínimo.

Para cuidar bien tu piel, deberás realizarte una mascarilla a la semana, dos si tu piel se halla muy seca. Las mejores para tu tipo de piel son las hidratantes y las nutritivas. Las mascarillas hidratantes te proporcionaran la humedad necesaria dando cierto aire de jugosidad a la piel, mejorando su color e incluso atenuando las pequeñas arrugas. Además protegen el cutis de las agresiones externas, como el sol, el aire o el frío.

Si deseas puedes realizar tu misma las siguientes mascarillas naturales:

  • Mezcla el zumo de un limón con una cucharada de almendras dulces.
  • Mezcla una cucharada de limón con una cucharada de nata y unas gotas de aceite.
  • Mezcla dos cucharadas de yogur natural con dos cucharadas de zumo de piña.
  • Mezcla el zumo de un pepino con dos hojas de acelga bien machacadas.

Aplícatelas una vez a la semana como mínimo, durante unos 20 minutos. Luego retíralas con abundante agua tibia y aplícate la crema hidratante que uses habitualmente.

Resultará muy conveniente que antes de aplicar la mascarilla sobre tu rostro hayas practicado una limpieza facial. Recuerda que el mejor momento para realizarte una mascarilla es mientras tomas un baño calentito y relajante, si además te colocas un par de rodajas de pepino sobre tus ojos, conseguirás que tus ojos también descansen.

Una vez al mes y coincidiendo con tu mascarilla, es aconsejable realizarse un peeling con alguna crema exfoliante rica en sustancias grasas, para que tu piel no se reseque. El peeling te ayudará a eliminar las células muertas y renovar tu piel.

Si te maquillas, no olvides que la base de maquillaje más apropiada para la piel seca, son las cremosas. Para un acabado más perfecto, puedes aplicar con posterioridad unos polvos sueltos. En cuanto al tono de tu maquillaje, tanto en ojos y labios como en mejillas procura elegir tonos vivos y brillantes.

Fuente

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