CONSEJOS PARA ESTUDIAR ANTES DE
UN EXAMEN
El estado físico de nuestro cuerpo y el lugar donde
estudiamos tiene mucho que ver con nuestro rendimiento.Condiciones ambientales
El cansancio, la falta de sueño, el hambre, el dolor de cabeza, de
vista, etc., son serios obstáculos para un estudio provechoso. Estar
en la mejor forma física posible es una de las primeras condiciones
para el estudio; de ahí que es aconsejable buscar para estudiar
aquellas horas en que el cuerpo esta más descansado.
Para mantenerse en forma al estudiar
hay que evitar todo aquello que distraiga la atención en el estudio
y buscar un lugar en que no haya ruidos, ni visitas, ni llamadas,
etc.
Mesa y silla adecuada, luz por la
izquierda (en caso de ser zurdo, por la derecha), temperatura
aproximada a los 20º C, ventilación sana.
Planificación del estudio
Cada uno sabe las horas en que más le gusta estudiar, porque rinde
más o aquellas en las que puede hacerlo, el número de horas que
necesita y el temario a preparar.
Confeccionar un horario de estudio
personal. Apuntes, libros, lápices, etc., deben estar al alcance de
la mano al disponerse a estudiar, evitando pérdidas de tiempo y
energía preparando todo lo necesario antes de sentarse a estudiar.
Asimilación de contenidos
Confiar en uno mismo y en su memoria. No intentar aprender de
memoria lo que no se comprende, sólo se recuerda bien lo que se
aprendió comprendiéndolo. La retención será tanto más fuerte y
duradera cuanto más numerosas y vivas sean las entradas sensoriales,
la lectura oral, mental y el subrayado ayudan a que las impresiones
sean más duraderas.
Un método de memorización que se
aconseja, empleado normalmente con excelentes resultados abarca los
pasos ordenados siguientes:
- Lectura rápida de todo el temario.
- Lectura rápida del tema. Estos dos pasos tienen como
objetivo el obtener una idea global de la cuestión.
- Lectura detenida del tema. Ahora se puede volver a leer y
detenerse en aquellos puntos que se consideran más importantes.
- Subrayar los puntos importantes. Por la misma razón del
punto anterior, el subrayado se hará con orden y sabiendo dónde
están los puntos importantes.
- Hacer esquema escrito del tema, siguiendo las pautas del
subrayado. Comprensión y reflexión sobre dicho esquema. Una vez
leído el tema y subrayado el tema es cuando se construye el
esquema. Este esquema debe ser breve, significativo, como el
esqueleto en lo que hay que aprender.
- Confeccionar el resumen, rellenando el esquema que se hizo
anteriormente. Es conveniente el empleo de fichas que puedan ser
consultadas en cualquier momento a la hora de los repasos.
- Repetición oral y escrita del esquema. Resumen hasta
aprenderlo.
- Realizar todos y cada uno de los ejercicios que se
propongan.
Antes del examen
- Presentarse en condiciones fisiológicas óptimas: descansado,
comido, etc.
- Confiar en uno mismo y en la capacidad de superar las
pruebas.
Durante el examen
- Prestar atención a las instrucciones previas a la prueba
(forma de responder: tachado, cruces, etc.), sistema que se
seguirá para la corrección: las respuestas erróneas pueden o no
restar puntuación, forma de tachar una respuesta errónea.
- Leer atentamente cada pregunta: un adverbio de negación
puede cambiar el sentido de la pregunta.
- Comenzar por la primera pregunta y continuar.
- Contestar en un primer paso únicamente aquellas de las que
se está seguro de la respuesta.
- Llegar hasta la última pregunta.
- Volver a empezar por la primera que se dejó en blanco.
- Anticipar una respuesta mental antes de leer las
alternativas, ya que suele haber alternativas similares que
pueden inducir a error.
- Si no coincide la respuesta mental con ninguna de las
respuestas planteadas mejor actuar por exclusión, eliminando las
falsas y decidir entre las restantes o dejarlas en blanco.
- Responder con precisión, únicamente hay una alternativa
correcta, de ningún modo señalar más de una.
- Trabajar con orden, teniendo cuidado de que coincidan el
número de la pregunta con el correspondiente de la hoja de
respuestas.
- Si se tienen dudas en el repaso, se aconseja mantener la
primera opción elegida.
Fuente
LA TIMIDEZ - SÍNTOMAS Y
TRATAMIENTO
EL ACOSO SEXUAL EN EL TRABAJO
¿QUÉ ES EL ACOSO SEXUAL Y MORAL
EN EL TRABAJO?
MOBBING - LOS DIFERENTES TIPOS
DE ACOSADORES
CUÁLES SON LAS CONSECUENCIAS
DEL MOBBING
¿QUÉ ES EL MOBBING?
CÓMO REDACTAR UN CURRÍCULUM
VITAE
CÓMO APRENDER IDIOMAS
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