Cómo evitar la muerte súbita

En la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria tienen un artículo interesante sobre la muerte súbita del lactante en el que dan bastantes datos estadísticos. Os pongo algunos fragmentos.

En los países desarrollados es la causa más frecuente de mortalidad infantil entre los 30 días y los 12 meses de edad. El SMSL es más común entre los 2 y 5 meses de edad. Alrededor del 80 % de las muertes ocurren entre el primer y sexto mes. Entre los 6 y 12 meses acaecen el 15 % de las muertes y después del primer año de vida del niño, tan solo el 5 % de ellas. En la década de los 80, la incidencia del SMSL era de 2 por cada 1.000 recién nacidos vivos. Alrededor del 60 % son varones y un 40 % mujeres.

Para reducir riesgos:

1. Poner al bebé a dormir boca arriba. Dormir de lado es más seguro que hacerlo boca abajo, pero no tanto como dormir boca arriba.

El riesgo del SMSL aumenta considerablemente cuando el niño duerme boca abajo (en posición prona). Numerosos trabajos científicos demuestran que el riesgo de muerte aumenta hasta 14 veces cuando el bebé duerme boca abajo.

Los estudios demuestran que, después de las campañas para "reducir el riesgo" poniendo a dormir a los niños boca arriba, durante la década de los 90, la mortalidad por SMSL disminuyó inmediatamente alrededor de un 50%.

2. No fumar durante el embarazo ni tras el parto.

Si la madre fuma durante el embarazo y durante el primer año de vida del bebé, el riesgo del SMSL se multiplica por cuatro. Si ambos padres fuman, el riesgo se incrementa casi por dos veces y media.

3. No cubrir al niño con ropa de cama. Como mucho debe tapársele hasta las axilas. Si duerme en una cuna recomiendan colocarle con los pies pegados a la parte inferor para que no pueda deslizarse bajo la ropa de cama.

4. Usar un colchón firme y evitar cojines y almohadas.

5. Emplear chupete. Aquí hay instrucciones sobre cómo usarlo de manera segura.

6. Evitar el exceso de calor o frío.

7. El colecho en sus diferentes modalidades. El ritmo respiratorio de un adulto cerca parece ayudar.

8. Aunque no está tan aceptado que la lactancia materna reduzca la incidencia de muerte súbita lo recomiendan, ya que beneficia indiscutiblemente el estado de salud del bebé.

Hay mucha más información en la página Sids Argentina.

Yo me quedo para finalizar con la frase que me dijo la estupenda pediatra que trató y dio el alta a la niña en el hospital y que se me quedó grabada a fuego:

En brazos de su madre no existe la muerte súbita.