La Vuelta a la Extrema Delgadez: Un Problema de Belleza en Nuestras Redes

La preocupación por el regreso de cánones de belleza tradicionales está en auge. Un análisis de las tendencias actuales revela que la diversidad del cuerpo que se había promovido ha sido opacada por un ideal de extrema delgadez.

En las últimas semanas, una inquietante duda ha surgido entre especialistas y la audiencia: ¿hemos vuelto a los estándares estéticos de los 2000? Una observación cuidadosa de la moda actual, desde las pasarelas hasta las alfombras rojas, sugiere que la variedad en la representación de diferentes tipos de cuerpos se está desvaneciendo. Los ideales de belleza una vez variados parecen regresar a un enfoque que prioriza la delgadez extrema.

Reflexiones de Expertos en el Tema

Chloé Wallace, directora y guionista, expresó su inquietud en Instagram, compartiendo cómo sus trastornos de la conducta alimentaria, que creía controlados, han vuelto a activarse. “¿No habíamos superado esto ya?”, comentó, aludiendo a la tendencia de normalizar cuerpos delgados en la industria de la moda.

Según un informe de Vogue Business, la representación de modelos plus size en pasarelas ha disminuido drásticamente, alcanzando solo el 0,3% en 2025, con un 2% para modelos de tamaño medio. Esta disminución resalta un preocupante retroceso en la inclusión y diversidad en la moda.

La Complejidad del Ideal Corporal Actual

Laura Alberola, psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), señala que el fenómeno actual es aún más complejo que en décadas pasadas. “Ya no solo se trata de una delgadez explícita, sino de un concepto de belleza envuelto en discursos de salud y bienestar”, explica.

Este cambio de narrativa ha llevado a los jóvenes a adoptar conductas estéticas que fomentan la presión por cumplir con un ideal delgado, muchas veces exacerbado por el uso de tratamientos estéticos y la creciente popularidad de procedimientos como el bótox, que antes eran considerados exclusivos de un grupo específico.

El Rol de las Redes Sociales y la Pandemia

Las redes sociales juegan un papel crucial en la difusión de estos ideales. Marina Díaz, psiquiatra en el Hospital Clínico San Carlos de Madrid, observa que el uso intensivo de plataformas sociales ha incrementado la prevalencia de TCA desde la pandemia. “La exposición constante a imágenes de cuerpos delgados puede impactar profundamente en la autoestima de los jóvenes”, afirma.

Además, la interactividad de las redes crea una presión única y continua, presentando un desafío adicional en la formación de la identidad adolescente. Esta explosión de impulsividad asistida por el scroll eterno en redes contribuye a patrones desequilibrados en la relación con la comida y el cuerpo.

Intervenciones Necesarias para el Bienestar

Alberola y Díaz coinciden en la necesidad de estrategias que fomenten la alfabetización digital y emocional, ayudando a los jóvenes a discernir entre los ideales inflados por el marketing y la realidad. “Construir un criterio propio es crucial para protegerse de la presión estética”, enfatiza Alberola.

Asimismo, Díaz resalta la importancia de que las familias sean un espacio seguro, promoviendo conversaciones abiertas sobre estos temas. “La soledad en la juventud está llevando a un mayor uso de redes sociales, donde los ideales de belleza pueden desvirtuar la autoimagen”, advierte.

El Impacto de los Tratamientos Modernos

Recientemente, ha surgido un debate en torno a medicamentos como Ozempic, utilizados para controlar la obesidad, y su efecto en la glorificación de la delgadez. “El uso masivo de estos tratamientos ha reavivado la percepción de que la delgadez es un ideal deseable”, explica Díaz.

Ambas especialistas coinciden en que, aunque no son la única causa del problema, la promoción de estos fármacos en la sociedad ha reactivado una cultura que valora la delgadez extrema, generando inquietudes sobre su impacto en personas vulnerables.

Un Llamado a la Acción Social

Es evidente que se requieren acciones concretas para proteger a los jóvenes de la presión estética y fomentar un ambiente saludable. “Es esencial intervenir tanto en la autoestima individual como en el contexto social”, concluye Alberola.

Crear un entorno donde se celebren todas las formas de cuerpo y se promueva el autocuidado en su realidad integral es el primer paso hacia un cambio positivo. La lucha contra la normalización de la extrema delgadez comienza con la educación y la sensibilización en nuestras comunidades.