CONOCE QUÉ ES LO QUE DEBES
HACER SI QUIERES VIVIR 100 AÑOS
Vivir muchos años y con buena salud es el deseo de
muchos a largo plazo. En España hay en torno a 10.000 personas
centenarias. Conocer qué factores determinan que una persona pueda
vivir más de 100 años es el objetivo central del
proyecto 'Renace' (Registro Nacional de Centenarios Españoles),
pionero en España y en Europa, que lleva a cabo la Sociedad Española
de Médicos Generales (SEMG).
La idea es crear un registro
demográfico, epidemiológico y genético de análisis
científico y sin ánimo de lucro, orientado a la investigación y la
promoción de la salud.
"Hoy por hoy es un enigma
conocer el secreto de la longevidad de manera fiable", dice a
20minutos.es Juan
Martínez Hernández, ideólogo y responsable de este proyecto y
especialista en medicina preventiva en salud pública. Aunque sí es
cierto que existen una serie de factores externos a las personas
que, sumados al factor genético de cada uno, ayudarían a prolongar
la vida de un ser humano.
"Ese es el objetivo de 'Renace'", añade el doctor Juan Martínez,
"quiere describir el estado de
salud de las personas de más de 100 años en España, ya que
nunca ha habido una iniciativa nacional y a gran escala".
Perfil del centenario español
Actualmente hay dos mujeres centenarias por cada hombre en
España, de un total aproximado de 10.000 personas. "Las mujeres
viven por lo general más que los hombres", afirma el especialista
Juan Martínez.
Un factor importante y positivo que describe al centenario
español es el nivel de colesterol,
generalmente bajo en estas
edades. Además, la mitad de ellos son independientes, no necesitan
ayuda para comer y realizar sus tareas diarias, viven en un medio
ambiente saludable y residen en una zona que goza de un buen sistema
sanitario de atención médica.
Estos factores, sumados al
genético, conforman las claves que permiten a una persona
superar la barrera de los 100 años.
El catedrático de Genética Eduardo Costas, presidente del Comité
Científico de Renace, también precisa que si la base de la
longevidad es genética, lo único que se puede hacer es elegir bien a
los padres, pero si es ambiental habrá que hacer caso a los médicos
de atención primaria, y llevar a cabo
hábitos de vida saludable.
Proyecto 'Renace'
"Es algo más ambicioso que un estudio", dice el doctor Juan
Antonio Trigueros, responsable de la Fundación para Investigación y
la Formación de SEMG. El proyecto, denominado por Trigueros como "la
matriz que permitirá desarrollar algo más grande", consiste en
localizar, a través de la red de investigadores y médicos que
conforman la SEMG y de aquellos que quieran participar, a personas
centenarias de toda España para crear una colección donde se
guardarán las muestras biológicas que se tomen de los mayores.
¿Qué papel juega la genética en la longevidad de las personas?
¿Cuáles son sus pautas de
comportamiento, el tipo de
alimentación, su vida laboral y su conducta vinculada al
ejercicio? "Esas son las preguntas a las que queremos dar respuesta
a partir de estudios realizados a un número aproximado de
500 centenarios", responde el doctor Trigueros.
Los promotores del proyecto, que llevan ya trabajando casi un
año, han elaborado además unos Estatutos que establecen la necesidad
del consentimiento informado de los
participantes, el anonimato de las muestras o la
transparencia y difusión pública de los resultados.
Fases del proyecto
En la primera fase piloto van a participar casi
300 centenarios y más de 200
médicos de atención primaria y la investigación se va a
dirigir hacia determinadas
patologías oculares asociadas a la edad (cataratas,
glaucoma, degeneración ocular y ojo seco).
El responsable de este análisis será el doctor
Jesús Pintor, catedrático
de Bioquímica de la Escuela de Óptica, que recibirá las muestras
(sanguíneas, de saliva y de pelo, ente otras) en el laboratorio y
comenzará el procesamiento de las mismas para comprobar que
aspectos genéticos o bioquímicos
tiene diferentes una persona centenaria de otra que no lo
es.
Posteriormente se estudiará la
telomerasa, una enzima que "parece ser que es el elemento
clave que permite que los
individuos vivan más tiempo".
También se va a analizar "toda la maquinaria que tienen las
células para conseguir que los genes y los cromosomas estén en
perfecto estado durante más tiempo y redunden en una longevidad del
individuo superior a la de la media", ha explicado Pintor. Fuente
Comparte este articulo :
/
Compartir en Facebook
/

|