TDAH - ¿QUÉ ES? SÍNTOMAS Y
TRATAMIENTO
Trastorno por déficit de atención e hiperactividad,
TDAH (ADHD en inglés) es el nombre que se le da a un grupo de
comportamientos que muchos niños y adultos presentan. Las personas
que padecen TDAH tienen dificultad para prestar atención en el
colegio, en la casa o en el trabajo. Pueden ser mucho más activas o
impulsivas de lo que es usual para su edad.
Estos comportamientos contribuyen a causar problemas
significativos en las relaciones, en el aprendizaje y en el
comportamiento. Por esta razón, los niños que tienen TDAH
algunas veces son vistos como niños difíciles o que tienen
problemas del comportamiento.
El TDAH es más frecuente en los niños que en las niñas. Usted
puede estar más familiarizado con el término trastorno por
déficit de atención, TDA (ADD en inglés). La Asociación
estadounidense de psiquiatría (American Psychiatric Association,
APA) cambió el nombre de este trastorno en 1994.
¿Cuáles son los síntomas del TDAH?
El niño con TDAH que es desatento tendrá seis (6) o más de los
siguientes síntomas:
- Le cuesta trabajo seguir instrucciones
- Tiene dificultad para mantener su atención fija en
actividades de trabajo o de juego en el colegio y en la casa
- Pierde las cosas necesarias para realizar actividades en
el colegio y en la casa
- Parece como que no escucha con atención
- No le presta atención a los detalles
- Parece desorganizado
- Tiene dificultad con las cosas que requieren planeación
- Olvida las cosas
- Se distrae con facilidad
El niño con TDAH que es hiperactivo o impulsivo tendrá al menos
seis (6) de los siguientes síntomas:
- Es inquieto
- Corre o se trepa inadecuadamente
- No puede jugar en silencio
- Responde de forma intempestiva
- Interrumpe a las personas
- No puede quedarse sentado
- Habla demasiado
- Siempre se está moviendo
- Tiene dificultad para esperar su turno
Los niños que tienen TDAH presentan síntomas durante al menos
seis (6) meses.
¿Qué debo hacer si pienso que mi niño
tiene TDAH?
Hable con el médico de su niño. Un diagnóstico de TDAH puede
hacerse solamente obteniendo información acerca del
comportamiento de su niño por parte de varias personas que
conozcan al niño. Su médico le hará preguntas y querrá obtener
información de los maestros de su niño o de cualquier persona
que esté familiarizada con el comportamiento de su niño. Su
médico puede tener formas o listas para chequear, que usted y el
maestro de su niño pueden completar. Esto lo ayudará a usted y a
su médico a comparar el comportamiento de su niño con el de
otros niños.
Su médico probablemente querrá hacer exámenes de la vista y de
la audición si es que estos no se le han hecho recientemente.
Su médico le puede recomendar que pruebe un medicamento para ver
si esto ayuda a controlar el comportamiento hiperactivo de su
niño. Una prueba con el medicamento solamente no puede ser la
base para diagnosticar el TDAH. Sin embargo, puede ser una parte
importante de la evaluación de su niño en caso de sospecharse el
TDAH.
Puede ser difícil para su médico saber si su niño tiene TDAH.
Muchos niños que tienen TDAH no son hiperactivos en el
consultorio del médico. Por este motivo, es posible que su
médico quiera que usted vea a alguien que se especialice en
ayudar a niños con problemas de comportamiento, tal como un
psicólogo.
¿Cuáles son las causas del TDAH?
Los niños que tienen TDAH no producen suficientes substancias
químicas en áreas claves del cerebro que son responsables de
organizar el pensamiento. Sin tener una cantidad suficiente de
esas substancias químicas, los centros del cerebro que se
encargan de la organización no funcionan bien. Esto da lugar a
los síntomas en los niños que tienen TDAH. Las investigaciones
muestran que el TDAH es más común en niños que tienen parientes
cercanos con este trastorno. Investigaciones recientes también
han asociado el uso del cigarrillo y de otras substancias de
abuso durante el embarazo, con el TDAH. La exposición a toxinas
del medio ambiente, tales como plomo, también puede ser un
factor.
Cosas que no causan el TDAH:
- Una mala crianza; no obstante, una vida familiar
y un ambiente escolar desorganizados empeoran los
síntomas.
- Demasiada azúcar
- Muy poca azúcar
- Aspartamo (un nombre de marca: Nutrasweet)
- Alergias a los alimentos u otras alergias
- Falta de vitaminas
- Luces fluorescentes
- Ver demasiada televisión
- Los juegos de vídeo
¿Qué medicamentos se usan para tratar el
TDAH?
Algunos de los medicamentos para el TDAH son metilfenidato,
dextroanfetamina, atomoxetina y un fármaco que combina
dextroanfetamina y anfetamina. Estos medicamentos mejoran la
atención y la concentración, y disminuyen los comportamientos
impulsivos y de excesiva actividad. También se pueden usar otros
medicamentos para tratar el TDAH. Hable con su médico para ver
qué tratamiento él o ella le recomienda.
¿Qué más puedo hacer para ayudar a mi
niño?
Un esfuerzo en equipo por parte de los padres, profesores y
médicos trabajando en conjunto es la mejor manera de ayudar a su
niño. Puede ser difícil criar a los niños que tienen TDAH. Es
posible que tengan dificultad para comprender instrucciones, y
el estado de actividad constante puede constituir un desafío
para los adultos. Además, los niños que tienen TDAH tienden a
necesitar más estructura y expectativas más claras. Usted puede
tener que cambiar su vida un poco para ayudar a su niño. He aquí
algunas cosas que usted puede hacer para ayudar:
- Haga un horario. Fije horas específicas para
levantarse, comer, jugar, hacer tarea, hacer quehaceres,
mirar televisión o jugar juegos de vídeo, y para acostarse.
Ponga el horario donde el niño siempre lo pueda ver.
Explíquele anticipadamente cualquier cambio en la rutina.
- Simplifique las reglas de la casa. Es importante
explicar lo que pasará cuando se cumplan las reglas y cuando
no se cumplan éstas. Escriba las reglas y las consecuencias
de no obedecerlas.
- Asegúrese de que sus instrucciones son comprendidas.
Haga que su niño le preste atención y háblele mirándolo
directamente a los ojos. Luego, con voz clara y calma,
dígale al niño específicamente lo que usted desea. Mantenga
las instrucciones simples y cortas. Pídale al niño que le
repita las instrucciones a usted.
- Premie el buen comportamiento. Felicite a su niño
cuando él o ella complete cada paso de una tarea.
- Asegúrese de que su niño sea supervisado en todo
momento. Debido a que son impulsivos, los niños que
tienen TDAH pueden necesitar más supervisión por parte de
los adultos que otros niños de la misma edad.
- Observe a su niño cuando él o ella esté alrededor de
sus amigos. A veces resulta difícil para los niños que
tienen TDAH aprender habilidades sociales. Premie el buen
comportamiento durante el juego.
- Fije una rutina para hacer las tareas. Escoja un
lugar fijo para hacer la tarea lejos de distracciones tales
como otras personas, televisión y juegos de vídeo. Divida el
tiempo para hacer tarea en sesiones cortas y permita
descansos.
- Concéntrese en el esfuerzo y no en las
calificaciones. Premie a su niño cuando él o ella trata
de terminar la tarea escolar, no solamente por sacar una
buena calificación. Usted puede dar premios adicionales por
obtener mejores calificaciones.
- Hable con los maestros de su niño. Averigüe cómo
le está yendo a su niño en el colegio, en la clase, en el
recreo y en la hora de la comida del mediodía. Pida que los
maestros le den notas sobre el progreso diario o semanal.
Algunos niños se benefician del asesoramiento psicológico o de
la terapia estructurada. Puede resultar beneficioso para las
familias hablar con un especialista en el manejo del
comportamiento y los problemas de aprendizaje relacionados con
el TDAH.
Algunos estudios han demostrado que algunos colorantes y
conservantes de alimentos pueden causar o empeorar el
comportamiento hiperactivo en algunos niños. Hable con su médico
para saber si necesita realizar algún cambio en la dieta de su
niño.
¿Mi hijo va a superar el TDAH?
Antes solíamos pensar que los niños superarían el TDAH. Sabemos
que esto no es cierto en la mayoría de los niños. Los síntomas
del TDAH con frecuencia mejoran a medida que los niños crecen y
aprenden a adaptarse. La hiperactividad generalmente desaparece
en los años de la adolescencia tardía. Pero cerca de la mitad de
los niños que tienen TDAH continúan distrayéndose con facilidad,
teniendo cambios en el humor, siendo malhumorados y son
incapaces de completar tareas. Los niños que tienen padres
afectuosos que les brindan apoyo y que trabajan conjuntamente
con el personal del colegio, con los trabajadores de salud
mental y con el médico tienen la mejor probabilidad de
convertirse en adultos bien adaptados.
Fuente
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