FRACTURA DE CADERA EN LA
TERCERA EDAD - SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO
Una fractura de cadera es cuando uno de los huesos de
su cadera —cerca de la parte superior de su pierna— se rompen. Esto
puede ocurrir a cualquier edad, pero es más común en las personas de
65 años o mayores. A medida que usted envejece, la parte interna de
sus huesos se vuelve porosa por causa de la pérdida de calcio. Esto
se llama pérdida de la masa ósea. Con el tiempo, esto debilita los
huesos y hace que tengan más probabilidad de partirse.
Las fracturas de cadera son más comunes en la mujer porque desde
un comienzo la mujer tiene menos masa en los huesos, y porque
pierde más masa en los huesos que el hombre.
¿Cuáles son los síntomas de una fractura
de cadera?
Las fracturas de cadera por lo general son por causa de una
caída. Si usted se fractura la cadera va a tener un dolor fuerte
en la misma y puede no ser capaz de caminar. Se le pueden formar
moretones o se le puede hinchar la cadera. La pierna se le puede
ver más corta de lo normal y el pie se le puede desviar hacia
afuera.
En cualquier momento en que usted se caiga y no pueda pararse
llame al médico enseguida. Su médico puede examinarle para ver
si usted tiene una fractura de cadera. Es posible que usted
necesite una radiografía para confirmarlo.
¿Cómo es el tratamiento para una fractura
de cadera?
La mayoría de las personas que tienen fracturas de cadera van a
necesitar cirugía con el objeto de asegurar que la pierna sane
de la manera adecuada. Su médico hablará con usted acerca de las
opciones que usted tiene con respecto a la cirugía.
Algunas personas no pueden someterse a una cirugía de cadera por
causa de enfermedad o de mala salud. Si su médico no cree que
una cirugía de cadera es segura para usted, para ayudar a su
cadera a sanar le pondrán tracción en la misma. La tracción le
mantiene inmóvil durante un tiempo prolongado.
¿Qué puedo esperar después de la cirugía?
Su médico le puede decir cuándo usted debe tratar de pararse y
caminar después de la cirugía. Es importante comenzar a moverse
lo más pronto posible. Al comienzo, puede resultarle doloroso
caminar. Es posible que usted quiera usar un caminador o un
bastón para ayudarse.
Como parte de su terapia de recuperación es posible que usted
tenga que recibir sesiones de fisioterapia. En fisioterapia
usted aprenderá a sentarse, a levantarse y a caminar sin volver
a lesionarse su cadera. Usted también hará ejercicios para
ayudar a fortalecerse.
Cuando regrese a la casa después de su cirugía usted puede
necesitar ayuda de una enfermera a domicilio o de un miembro de
familia. Las actividades diarias pueden resultarle difíciles de
realizar mientras que no pueda moverse muy bien. Un miembro de
familia o una enfermera le pueden ayudar con sus actividades
diarias tales como bañarse, cocinar y hacer compras.
¿Y con respecto a las complicaciones?
Una fractura de cadera es una lesión grave; pero las
complicaciones por causa de una fractura de cadera pueden ser
muy graves o incluso pueden causar la muerte. Si usted queda
inmóvil durante un período largo de tiempo después de su
cirugía, o si está sometido a la tracción tiene el riesgo de
desarrollar trombosis venosa profunda. La trombosis venosa
profunda (abreviada como TVP) es un coágulo de sangre en una
vena profunda dentro de su cuerpo. Estos coágulos usualmente
ocurren en las venas de sus piernas. Si el coágulo de sangre se
desprende y viaja a través del torrente sanguíneo podría
bloquear una vena en sus pulmones. Este bloqueo llamado
embolismo pulmonar puede ser fatal.
Otras complicaciones por causa de la inmovilidad después de una
cirugía de cadera pueden incluir:
- úlceras por presión
- neumonía
- atrofia muscular progresiva
- infecciones del tracto urinario
¿Cómo puedo prevenir otra fractura de
cadera?
Para ayudar a prevenir una fractura de cadera usted debe:
- Hacer ejercicio con regularidad para mantener sus huesos
y sus músculos fuertes.
- No tomar bebidas alcohólicas o fumar
- Comer y tomar más productos con calcio para mantener los
huesos fuertes; por ejemplo, leche, requesón, yogur,
sardinas y brócoli.
- Tomar vitamina D todos los días Su médico le puede decir
cuánta vitamina D usted puede tomar sin problemas.
- Si su médico le sugiere usar un bastón o un caminador
para ayudarse a caminar, por favor úselo. Esto le dará
estabilidad adicional cuando usted camina y le ayudará a
evitar una mala caída.
- Visite al médico de los ojos una vez al año. Si usted no
ve bien porque tiene cataratas u otras enfermedades en los
ojos esto puede predisponerlo a tener caídas.
- Pregúntele a su médico qué medicamentos le pueden ayudar
a mantener sus huesos fortalecidos y qué productos le pueden
ayudar a proteger sus caderas si usted se cae.
- Haga que su casa sea segura. Asegúrese de tener buena
iluminación dentro de su casa. Esto le ayudará a no
tropezarse con objetos que no son fáciles de ver. Coloque
lamparitas para ver en la noche en su cuarto, en los
corredores y en los baños. Las alfombras deben estar muy
bien adheridas al piso o tener un refuerzo antideslizante.
Los extremos que estén flojos deben fijarse con tachuelas.
Los cordones eléctricos no deben estar sueltos sobre el piso
en las áreas donde se camina. Ponga barandas para las manos
en su bañera para tomarse un baño, en su tina y para usar en
el inodoro. Ponga barandas a ambos lados de las escaleras
para que pueda apoyarse. Asegúrese de que las escaleras
están bien iluminadas.
Fuente
TROMBOSIS VENOSA PROFUNDA (TVP) -
¿QUÉ ES? SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO
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