Ahora, la úlcera tiene diversa causas entre las cuales podemos mencionar en primer lugar el estrés y la ansiedad, pues estos hacen que la producción de ácidos en el estómago aumente. Los desórdenes alimenticios como no comer a las horas adecuadas y saltarse algunas de las comidas principales también aumentan el peligro de padecer úlcera.

De igual forma las dietas exageradas, con las cuales se pasa hambres, el consumo excesivo de alimentos muy condimentados, los cítricos y el picante, y el cigarrillo irritan las paredes del estómago y la mucosa gástrica, por lo que pueden provocar la aparición de úlceras.

Por otra parte, la presencia de ciertas bacterias en la pared del estómago como la H pylori, son detonantes de lesiones que pueden convertirse en úlceras.

Ahora bien, entre los síntomas de esta terrible afección encontramos la constante acidez estomacal, un dolor intermitente en el estómago que se alivia con el consumo de alimentos, todo esto acompañado de vómito, náuseas, pérdida de apetito e irritabilidad o mal humor. Para evitar el desarrollo de una úlcera hay varias acciones que pueden hacer la diferencia si se empiezan a tomar a tiempo. Lo más importante es cuidar los hábitos alimenticios, es decir lo que se come y cuándo lo come.

Por otro lado, evitar el consumo de café, alcohol y cigarrillos y por supuesto reducir el estrés y la ansiedad.  De la misma manera, la consulta con un médico gastroenterólogo puede significar la prevención de una úlcera, que si no se cuida puede tener consecuencias fatales, pues puede indicarte una dieta adecuada y los medicamentos que se necesitan para aliviar el exceso de acidez y erradicar la posible presencia de bacterias.

Fuente

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