LA DIETA DESINTOXICANTE
Muchas veces nos pasa que
nos dejamos vencer por la tentación, y comemos todo lo que no
deberíamos. Para esos momentos en que quisiéramos devolver el
tiempo, para remediar el daño y no comernos todos esos exquisitos
antojos, es que está pensada esta dieta.
La dieta en sí busca disminuir
radicalmente el nivel de calorías injerido, para perder el exceso y
para limpiar el organismo de toxinas producidas por un día de
alimentación desordenada y poco balanceada. Eso sí, se advierte que
este régimen no puede hacerse por más de dos días, ya que su nivel
calórico es muy bajo, y podría ocasionar trastornos.
Su nivel nutritivo y calórico es
muy bajo por lo que activa el sistema de combustión de grasas.
Desayuno:
Un licuado de agua y manzana, sin azúcar ni edulcorante.
Media mañana:
Un tomate y una manzana.
Almuerzo:
Sopa sin grasa de verduras, un vaso de jugo de naranja, y
una ensalada de frutas varias.
Merienda:
Una taza de té con edulcorante, una naranja.
Fuente
COMER DESPACIO ADELGAZA
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