Lista de principales oligoelementos y sus propiedades

• Aluminio: tiene una acción en el sistema nervioso como ayuda al trabajo intelectual y mejora los estados de ansiedad, insomnio y estrés.
   
• Azufre: El azufre es un regulador de las propiedades alérgicas en asociación al manganesio. El azufre mejora las defensas de las vias aéreas superiores contra las infecciones especialmente en casos de amigdalitis, rinofaringitis y otitis.
   
• Bismunto: Es utilizado para el tratamiento de amigdalitis y faringitis pero Cuidado! no se puede utilizar sin visita médica pues es un elemento toxico a ciertas dosis.
   
• Calcio: El calcio ayuda a la formación y solidez de los huesos y los dientes, contribuye a la coagulación de la sangre y a las funciones musculares. Es importante en la prevención de la osteoporosis de las mujeres en periodo de menopausia.
   
• Cobalto: Es un elemento anti-espasmódico ( contra los dolores de tipo colico) y muy utilizado en ciertos casos de migrañas. En asociación con el magnesio se utiliza en los problemeas circulatorios y la hipertensión. En asociación con el zinc y el niquel, se utiliza en los problemas hepato-pancréaticos como la diabetes.
   
• Cromo: Este elemento activa el metabolismo de la grasas, ayuda a disminuir las tasas de colesterol en la sangre.
   
• Cobre: Es un elemento anti-inflamatorio muy utilizado en el reumatismo, tambien facilita la absorción del hierro y se puede utilizar en ciertos casos de anèmias.
   
• Fluor: Elemento que participa a la fijación del calcio en los huesos y el esmalte dental.
   
• Fósforo: Primordial para el sistema nervioso ( forma parte de los fosfolipidos) Es utilizado para mejorar los estados de nerviosismo y fatiga intelectual.
   
• Hierro: Forma parte de la hemoglobina que nterviene en el transporte del oxigeno por los globulos rojos en la sangre.
   
• Litio: Es un oligoelemento del sistema nervioso, ayuda y regula el ciclo de sueño y el estado de ànimo. Se utiliza en tratamiento de los problemas sicosomàticos.
   
• Magnesio: Tiene un efecto sobre el sitema nervioso y circulatorio. Es muy utilizado en los tratamientos de espasmos nerviosos y anxiedades, asi que en ayuda a ciertos tipos de alergias.
   
• Manganesio: Es un modulador del sistema inmunitario y junto con el azufre se puede utilisar en alergias respiratoris de tipo asma o en el eczema.
   
• Molibdeno: Juega un papel importante en la producción del ADN ( nuestro codigo genético).
   
• Niquel: Es un elemento utilizado en los disturbios del higado y el pancreas.
   
• Oro: Actua a nivel de los tejidos conectivos, es muy apreciado por su poder cicatrizante. Es tambien un estimukante del sistema circulatorio.
   
• Plata: En asociación con el cobre o el oro sirve como agente preventivo de las infecciones, es muy util en periodos de convalecencia y asténia.
   
• Potasio: Ayuda a la regulacion de la cantidad de agua en el organismo, regula el ritmo cardiaco. Es fàcilmente eliminado en el sudor. Cuidado! Un exeso o falta importante pueden producir disturbios en el ritmo cardiaco. A utiliza unicamente por un médico competente.
   
• Selenio: Participa a l funcionamiento de una enzima: la glutation peroxidasa que destruye a su vez los radicales libres. Sus propiedades anti-radicales libres es utilizada en los tratamientos anti envejecimiento. Junto con la vitamina E es un anti-oxidante y contribuye a las defensas del organismo contra los efectos de la vejez.
   
• Silice: Participa a la buena calidad de la piel y los huesos, al buen funcionamiento de las articulaciones y tambien participa al buen funcionamiento de la próstata.
   
• Sodio: Este elemento regula junto con el potasio, la reparticion del agua en el organismo, favorisa las funciones nerviosas y musculares, Cuidado! elemento a usar bajo consejo médico.
   
• Yodo: Participa al buen funcionamiento de la glandula tiroide. Actualmente se consume con la sal de mesa y se encuentra tambien en las algas y los frutos del mar.
   
• Zinc: Es un cofactor de diferentes funciones de crecimiento, inmunidad y de la cicatrización de la piel

Fuente

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