Lo básico

• Empieza con la patineta: Si nunca has hecho snowboard o skateboard, consigue una patineta barata o una tabla para hacer equilibrio antes de meterte al agua. Mirar la TV mientras mejoras tu equilibrio es una buena y no dolorosa forma de prepararte.
• Mira y aprende: Ver a otros surfistas puede ayudarte a aprender a seleccionar la ola y a montarte sobre la tabla. Consigue un DVD sobre surf o ve a la playa si estás cerca, y pasa algunas horas viendo las técnicas.
• Ya que varios surfistas persiguen con frecuencia la misma ola, hay un orden tácito para aprovecharla. Si estás tratando de atrapar una ola, los tablistas que ya están allí tienen el derecho de ir primeros. Mira cómo interactúan los más experimentados y aprende los detalles.

Equipo requerido

Quizás tengas la idea de que no se necesita más que una tabla. Pero como novato, es mejor tener algunos extras.

• La tabla: Sea que estés alquilando o comprando una tabla, deberás empezar con una grande primero. Una de 10-12 pies (3 – 3.5 m) es más estable y te hará más fácil atrapar las primeras olas.
• Bloqueador: No dejes tu casa sin algo de protección contra el sol, porque las largas horas bajo el sol pueden tener consecuencias severas, empezando por las quemaduras.
• Cuerda: A menos que te encante ir siempre nadando a recoger tu tabla cada vez que te caigas, será mejor conseguir una cuerda, que normalmente va ligada a tu pierna. Si tienes una tabla larga, será mejor una cuerda larga.

La recompensa

El surfing tiene reputación de ser un deporte relajado, pero requiere mucha ejercitación real.

• La idea típica acerca del surfing no muestra que los surfistas pasan la mayor parte del tiempo braceando en el agua. No es exactamente un nado olímpico, pero atrapar una ola implica una carrera corta para tus brazos y puede ayudarte a tonificarte y a construir tus hombros.
• Ser bueno en la tabla implica mejorar tu equilibrio, y ello beneficia tu condición física en general. Puedes transferir estas habilidades al snowboard o skateboard, así como al basket, tenis y muchos otros.
• Ni siquiera los grandes surfistas atrapan todas las olas. El surfear puede ayudarte a aceptar tus fallas y seguir intentándolo. Si ves cómo aprenden de sus errores los que usan skateboards, agradecerás que el agua te permita hacer lo mismo de una manera mucho más suave.

Fuente

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