CÓMO PREVENIR Y CALMAR LOS
CÓLICOS DEL LACTANTE
Si tu bebé llora sin motivo aparente durante largos
períodos, y además presenta espasmos repentinos, flexionando sus
pequeñas piernas hacia el pecho, es fácil que sufra de lo que los
especialistas denominan cólico del lactante.
Todos los bebés lloran, es su manera de
comunicarnos que tienen hambre, frío o calor, o simplemente que algo
les incomoda... pero a veces lloran sin motivo aparente, durante un
largo período de tiempo, una hora e incluso más, además presentan
espasmos repentinos, flexionando sus pequeñas piernas hacia el pecho
y con un llanto fuerte, que refleja dolor, los especialistas hablan
entonces del cólico del lactante. Éste suele aparecer en el período
que transcurre desde los quince días de vida hasta los tres meses
aproximadamente, y aunque no se sabe a ciencia cierta lo que provoca
estos cólicos, se presume que son consecuencia de la inmadurez de su
aparato digestivo, aunque en ocasiones una alimentación inadecuada o
el estrés o ansiedad que los padres trasmiten a su bebé pueden
ocasionar en éste ciertas molestias estomacales y gases.
¿Qué hacer para calmar su
dolor?
Para aliviar a nuestro bebé podemos probar los siguientes trucos:
- Colocar al bebé boca abajo sobre nuestro antebrazo y
presionar su abdomen suavemente con nuestra mano mientras le
realizamos un masaje.
- Acurrucarlo en nuestros brazos y hablarle despacito y
suavemente mientras lo mecemos puede ayudar a que se calme,
también podemos colocarlo en su cochecito y pasearlo, pues todo
movimiento suave y rítmico ayudará a relajar su intestino.
- Si le damos el pecho, podemos probar a dárselo unos minutos,
con la mera intención de que se relaje, o en su defecto el
chupete.
- Un baño calentito también ayudará a aligerar la tensión
abdominal del pequeño, otra opción sería colocar una bolsa de
agua caliente junto a su tripita mientras se encuentra acostado.
- Ciertas infusiones como la de anís o el té de hinojo también
son eficaces para aliviar los cólicos en los bebés, una o dos
cucharaditas de estas infusiones tibias y realizadas de forma
suave bastarán.
- Y si hagamos lo que hagamos el niño sigue llorando,
deberemos acudir al médico, éste podrá recetarle algún jarabe
que le ayude a expulsar los gases.
Prevención
En cuanto a la prevención, sólo podemos decir que:
- Para criar un bebé es imprescindible la paciencia, un
ambiente familiar tranquilo y relajado siempre resulta
beneficioso.
- Si le das el pecho a tu bebé, puedes probar a tomarte una
infusión de hinojo, eneldo y anís después de las comidas, éstas
pasarán a través de la leche materna a tu bebé y le ayudará a
prevenir los cólicos.
- Si tu pequeño ya es algo más mayorcito recuerda que ciertas
verduras como las coles, la cebolla y el repollo y las harinas y
cereales integrales producen gases y por tanto favorecen la
aparición de cólicos.
- Recuerda que, sea cual sea la edad de tu bebé, es
conveniente que éste permanezca erguido en lugar de recostado
mientras come, que eructe después de comer y que se eche la
siesta del costado derecho, pues si lo echas del izquierdo el
aire que queda en el estómago podría pasar al intestino,
provocándole molestias.
- Finalizamos recordando que la sobrealimentación siempre
resulta perjudicial.
Y recuerda: si tu hijo llora todos
los días después de comer, o llora desconsoladamente tras haber
introducido en su dieta algún alimento nuevo, puede tratarse de un
cólico, estos también pueden ser una consecuencia ante una alergia o
una intolerancia alimentaria, consulta con tu pediatra.
Fuente
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