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¿QUÉ ES LA HIPNOTERAPIA?

La hipnosis es aplicada en una proporción de más del 80% con fines exclusivamente terapéuticos, tanto para trastornos físicos como mentales.

Podríamos definir el término hipnosis como el máximo estado de relajación mental y física que puede alcanzar un individuo. Su utilización es tan antigua como el propio hombre, pues ya la utilizaban los antiguos griegos o los druidas, pero será en el siglo XVIII cuando nazca la hipnoterapia, cuyos defensores alaban las cualidades terapéuticas de la hipnosis.

En el siglo XIX la hipnosis ya era utilizada en el tratamiento de enfermedades mentales, pero será en el siglo XX cuando alcance su máximo esplendor. Se ha comprobado el éxito de su aplicación en el tratamiento de adicciones, como el tabaco o el alcohol. Así como en el tratamiento de fobias o desarreglos psíquicos, para ello se utiliza la denominada hipnosis regresiva, que es un método para visualizar traumas y recuerdos reprimidos con el fin de superar fobias o ansiedad, se trata de la regresión a estadios muy profundos de la mente para activar la memoria oculta. Dependiendo del tipo de fobias a tratar, también podemos encontrar las denominadas terapias de grupo.

Los hipnoterapeutas dividen el estado de hipnosis en tres fases: la primera o trance suave, en el cual el sujeto se encuentra consciente aunque puede ser sugestionado positivamente, por ejemplo para aumentar su autoestima; en la segunda o trance medio, el ritmo cardíaco disminuye y el cerebro se halla en estado de calma y muy receptivo (produce las llamadas ondas alfa), en este estado se practica la mayor parte de la hipnoterapia; y la tercera o trance profundo, en la que el sujeto se halla totalmente anestesiado, es la denominada hipnosis regresiva, ya explicada anteriormente.

La hipnoterapia también ha sido aplicada con éxito en el tratamiento de ciertos trastornos como la anorexia o la bulimia, esto es debido a que el origen de las neurosis o enfermedades psicosomáticas está en el inconsciente y la hipnosis resulta muy útil para conocer los conflictos más escondidos del paciente. En estos casos el hipnólogo cooperará con el psicoterapeuta para analizar las raíces de la ansiedad que conducen a su paciente hacia la bulimia o la anorexia, según sea el caso.

La hipnoterapia también ha sido utilizada con éxito como método de control del dolor físico o como sustitutivo de tratamientos químicos en enfermos terminales, trabajando junto al oncólogo. En el tratamiento de la esquizofrenia también ha sido efectiva, como ya sabemos, ésta no tiene cura, pero una combinación de fármacos e hipnosis puede mejorar la calidad de vida del enfermo.

Otras aplicaciones terapéuticas de la hipnoterapia es su utilización en extracciones, implantes y cirugías maxilofaciales sin ningún tipo de anestesia. De hecho algunos países como el Reino Unido ya incluyen la hipnoterapia en la Seguridad Social.

La hipnoterapia también se aplica en casos más inhabituales, de ahí que más del 80% de la hipnoterapia se use con fines exclusivamente terapéuticos. Hay que desechar de una vez por todas el halo negativo de la hipnosis y saber diferenciar al hipnotizador, más propio del mundo de la farándula y el espectáculo, del hipnólogo, médico que aplica la hipnosis con fines clínicos para el tratamiento de trastornos físicos y mentales.

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