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CÓMO ESCOGER EL MEJOR COLCHÓN

Hablar de colchón ha de ser sinónimo de comodidad, confort y salud. A veces no somos conscientes de lo importante que es tener un buen colchón que se adapte a nuestras necesidades.

Dormir bien hará que estemos mas sanos, descansemos mejor y rindamos plenamente durante el día. Los colchones tienen una vida determinada, y pasada ésta, pierden propiedades o incluso afectan gravemente a nuestra salud. Por eso es importante saber que tipo de colchón necesitamos según nuestras necesidades.

Los tipos fundamentales de colchón que nos ofrece el mercado son varios: El clásico de muelles, el de látex, el innovador viscoelástico, el futón japonés, el colchón de aire y el de agua, el de espuma y las socorridas colchonetas. Aunque no todos son saludables para usarlos diariamente, en determinados momentos pueden ser, además de muy útiles y cómodos, te salvan de muchos apuros.

Pero has de ser seria a la hora de elegir el colchón que vas a usar a diario, porque es el medio por el cual tu descanso será pleno y satisfactorio. Aquí te damos algunas claves para que elijas el que mejor te convenga.

Colchón de látex
El colchón de látex consiste en un núcleo de látex enfundado en un acolchado. Es habitual que tengan orificios para que pase el aire. Existen dos tipos de colchones de látex: el látex natural y el sintético. El natural proviene del árbol del caucho, mientras que el sintético proviene del petróleo. Has de tener en cuenta que no son iguales, el sintético se adapta algo menos al cuerpo y tiene un olor más fuerte, es también más barato. Lo normal es que se vendan colchones con mezcla de ambos, y dependiendo de la concentración de cada uno de los dos el colchón será de mejor o menor calidad.

Viscoelático
El colchón viscoelástico se adapta a la forma de cuerpo. Por eso, la presión se distribuye uniformemente sobre todo el cuerpo, evitando zonas de presión que dificultan la circulación. Así nos movemos menos y el sueño nos descansará más. Empezó a usarse en hospitales con personas que están mucho tiempo tumbadas, pero desde hace ya algún tiempo ha entrado en el mercado común. El inconveniente para algunos es que al coger la forma de nuestro cuerpo, dificulta el movimiento y puede llegar a ser incómodo.

Colchón de espuma
Fabricados de espuma de poliuretano, están enfundados en una tela. Tienen diferentes densidades que le confieren distintas durezas. Tampoco son muy recomendables para uso diario, pero muy socorridos en camas supletorias o sofás cama.

Futones
Los futones, son un tipo de colchón japonés que se puso de moda en los años ochenta y que han tenido una gran aceptación. Consisten en un saco de algodón relleno de materiales naturales y muy compactos. Son muy estrechos y duros, y se colocan en el suelo sobre un somier muy bajo y plano.

Camas de aire y agua
Aunque los de aire no son recomendables para uso diario, son muy útiles como camas supletorias o cuando llegan visitas. Los diseños actuales imitan en el aspecto exterior los clásicos de muelles. La diferencia es que el núcleo es una cámara de aire en lugar de muelles. Ofrecen varios niveles de dureza y con frecuencia ésta puede ajustarse inflando o desinflándolo.
Los de agua estuvieron de moda hace algunos años. Constan de un núcleo con celdas estancas llenas de agua, enfundado en una tapicería que aísla y mejora la comodidad. Debido a que no son duros ni estables, no son muy recomendables y su atractivo es mas por el disfrute que sientes al utilizarlos.


Colchoneta
Agruparemos aquí todos los colchones de baja calidad y por lo tanto, de menor precio. Hay de varios materiales, desde muelles a espuma pasando por el látex. Al igual que los colchones de espuma o las camas de aire, estos son adecuados para usos esporádicos, pero no recomendables para dormir a diario.

Recomendaciones
Has de tener en cuenta algunas recomendaciones que normalmente las marca el fabricante y que dependen del material o la clase de colchón. Están en la etiqueta y has de observarlas detenidamente. Aparte de las recomendaciones del fabricante, has de tener en cuenta alguna más para la higiene y el mantenimiento de tu colchón:

Ten en cuenta por ejemplo que los colchones pueden tener ácaros que produzcan alergias o enfermedades respiratorias, para evitarlo puedes limpiarlos con vapor o pasarles el aspirador. Aunque el látex es un antiácaro, la funda no lo es, así que has de limpiarla igualmente.

El colchón hay que airearlo todos los días de 15 a 30 minutos. Si haces la cama nada más despertarte, éste no transpirará y con el tiempo, aparecerán olores.

Voltear el colchón es una manera de evitar su deformación. Dale la vuelta cada tres meses y gíralo tanto a la izquierda como a la derecha y de la cabeza a los pies. Así conseguirás que el peso del cuerpo no lo deforme.

Fuente

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