AFRODISÍACOS - QUÉ SON,
SUGERENCIAS
¿Son realmente afrodisíacos los alimentos del amor? ¿Qué hay
de mito o de realidad en estos alimentos? Si crees en ellos, también
puedes ojear nuestras sugerencias.
Los denominados afrodisíacos suelen ser
alimentos ricos en cinc, esto se debe a la creencia de que este
mineral es necesario para la producción de espermatozoides y para el
desarrollo de los órganos reproductores. Fuentes importantes de cinc
son el cangrejo, las vísceras y las pipas de calabaza o de girasol,
pero especialmente (siempre hablando peso por peso) las ostras, pues
dicho marisco es la fuente más rica del citado mineral, sin ir más
lejos y valga como ejemplo, una ración de ostras (media docena)
supera en 4 ó 5 veces la cantidad de cinc diaria recomendada, de ahí
su gran popularidad como afrodisíaco y su fama de intensificar la
líbido.
Otros mitos afrodisíacos son el polvo
de cuerno de rinoceronte o el polvo de cantárida, lo cual es
totalmente falso pues si bien es verdad que éstos provocan o dan
sensación de ardor tan sólo se debe a que dichas sustancias irritan
la uretra. Y contrariamente a lo que dicen muchos jóvenes (o no tan
jóvenes) de que con dos copitas de más se encuentran o sienten más
"lanzados", nada más lejos de realidad pues precisamente el alcohol
y la nicotina consumidos en exceso pueden llegar a suprimir el deseo
sexual. La cafeína, el té negro y el chocolate también pueden
disminuir el deseo sexual, aunque claro está esto variará en función
de cada individuo. Precisamente éste último, el chocolate, uno de
los alimentos más ricos en magnesio, ha tenido desde la antigüedad
gran celebridad como afrodisíaco, pues ya los incas lo utilizaban
mezclándolo con fuertes especias como vigorizante y afrodisíaco.
Existen muchas creencias y mitos a
cerca de los afrodisíacos, como por ejemplo, las comidas a base de
huevos, brócoli y germen de trigo, alimentos ricos en vitamina E,
aunque por supuesto nunca se ha comprobado dichas afirmaciones, al
menos científicamente claro está.
Otros alimentos de fama afrodisíaca
son el salmón, el caviar, la menta, el jengibre o el ginseng, aunque
seguramente hay más de sugestión que de realidad en el hecho de que
determinados alimentos potencien el deseo y la actividad sexual, de
tal manera que es muy posible que si crees antes de comerte una
ostra o beberte una copita de cava que tu potencia sexual aumentará,
después de tomártelas esto suceda.
No obstante si tu crees en el poder
de los afrodisíacos o simplemente quieres comprobar la efectividad o
no de estas "viagras naturales" quizás podamos ayudarte a
confeccionar un menú muy sensual para compartir en una noche
especial con tu pareja.
Sugerencias
Para empezar y a modo de entrante puedes preparar cebiche, un plato
peruano a base de pescados y mariscos crudos marinados al limón, un
cóctel de camarones o las típicas ostras crudas y rociadas con zumo
de limón. Como plato principal te aconsejamos el salmón, los
calamares al azafrán, especia considerado en Oriente de gran
potencia estimulante, las perdices en escabeche o el osobuco, al que
también se atribuye innumerables cualidades eróticas. Y de postre
unos mangos flameados al ron, una crema catalana o unos profiteroles
recubiertos de chocolate caliente pueden ser el punto final ideal
para una noche de amor.
Recuerda que la presencia también es
importante, pues los afrodisíacos ya entran por la vista.

Fuente
NI REGLAS NI PUDOR PARA EL SEXO
CÓMO HACER EL AMOR Y GOZAR DE
FORMA SEGURA
¿CÓMO SON TUS RELACIONES
SEXUALES?
CÓMO COMBATIR LA RUTINA SEXUAL
TRUCOS PARA OBTENER MAYOR
PLACER SEXUAL
LA MASTURBACIÓN
LAS FANTASÍAS SEXUALES
DE LAS MUJERES
LAS FANTASÍAS SEXUALES
DE LOS HOMBRES
Ver Todo el Historial de
Notícias
|
|