• Demuestrenle afecto, háganle sentir lo importante que es para su familia y amigos; tomen muy en cuenta lo que piensa, desea y hace.
• Esten al pendiente de lo que haga su hijo.
• Hable constantemente con él/ella, hágale sentir que puede confiar en usted.
• Apóyelo a realizar alguna actividad que sabe le puede agradar, en ella enfocará sus energías que lo ayudará a sentirse mejor.
• Procure que se alimente sanamente, de preferencia que consuma frutas, verduras y cereales.
• Practiquen juntos ejercicios mentales positivos.
• Si cree que su hijo tiene depresión, busque ya la asesoria de un especilista y participe con el, juntos seguramente logararán que el chico salga adelante.
• Procure evitar los programas educativos y terapéuticos en donde el muchacho tiene que aislarse por un tiempo de su familia, porque lamentablemente se han dado casos en que el paciente en lugar de mejorar empeora.
• En caso de que comenta al gún delito debido a su situación emocional, una solución es obtener asesoramiento legal y buscar tratamiento por su propia cuenta, lo que les da a los padres un mejor control sobre las técnicas y opciones que se utilizan.
• Los padres y maestros deben informarse, hay programas psicoeducativos en donde podrán aprender a detectar un cuadro depresivo en su fase temprana y a contrarrestarla.

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